التخطي إلى المحتوى

يلجأ الكثير إلى كل الطرق التي تعمل على خفض الوزن بشتى الطرق، حتى وإن كانت بالأدوية أو إتباع طرق خطرة على الصحة، المهم أن تعمل على خفض الوزن، أو العمل على ممارسة نوع من الرجيم القاسي حتى يحصل الشخص على الجسم المناسب، وبالتالي يمتنعون عن تناول الأكل، والحلويات بشكل مفرط، رغم أن الجسم غير قابل لذلك ويشعرهم بالرغبة في تناول الطعام وعدم الإحساس بالشبع، ولذلك يجب إتباع الوصفات الطبيعية في إنقاص الوزن حتى يحصل الجسم منه على عناصر صحية إلى جانب خفض الوزن، كما أنه مع ممارسة الرياضة سيكون الأمر مثالي.

ولهذا نقد اليوم ذلك المشروب الذي يساعد على خفض الوزن ويفقد الإحساس بالجوع والرغبة في تناول وجبات بشكل مفرط، وهو مشروب صحي للغاية، مكون من أعشاب طبيعية، تساعد في حرق معدلات الدهون في الجسم، وهذا المشروب صحي وسيعمل بشكل جيد في إذابة الوزن تدريجيًا، خاصة إذا قمت بتناوله قبل الوجبات بساعة.

تحضير مشروبات تساعد على انقاص الوزن

1- معلقة واحدة من الشاي الأخضر.

2- ملعقة من أعشاب الزنجبيل.

3- ملعقتان من الكمون.

4- 2 كوب إلا ربع من المياه.

خطوات الاعداد:

1- نقوم بغلي كل المكونات السابقة على النار لمدة عشر دقائق.

2- تصفية المشروب من الشوائب حتى يكون معدًا للشرب.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.