التخطي إلى المحتوى

إن شعر الذقن أو اللحية تعد هي من اهم الصفات التي يتميز بها كل رجل، حيث تعطيه مظهر أنيق وشكل جذاب، ولكن هناك بعض الرجال الذين يعانون من تواجد مناطق في الذقن ليس بها شعر وهذا ما يسمي بالفراغ.

وهناك بعض الرجال الذين يقومون بحلق تلك الفراغات عدة مرات وهذا لأعتقادهم إن ذلك سوف يعمل على إنبات الشعر في تلك المناطق.

خطوات لكثافة شعر الذقن:-

أولا:- يجب الإبتعاد تماما عن التدخين.

ثانيا:- الحرص على تناول اللوز والبصل والجنزبيل فتلك الأطعمة تعتبر من هرمونات الذكورة.

ثالثا:- الأهتمام بإستخدام زيت الزيتون بشكل مستمر مع الحرص على دهنه على الكناطق التي ليس بها شعر.

رابعا:- يجب أن يحرص الرجل على الحصول على القسط الكافي من النوم حيث يجب أن ينام لمدة لا تقل عن ستة سعات.

خامسا:- يجب على الرجل أن يبتعد عن كثرة الإجهاد فهذا يسبب في عدم نمو الشعر.

سادسا:- يجب أن يتناول الرجل الفيتامينات حيث تساعد إنبات شعر الرأس وشعر الذقن أيضا.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.