كثيرًا ما تضعف البشرة في فصل الشتاء على الأخص، ولذلك فهي تحتاج إلى عناية خاصة، وذلك حتى لا تصاب بالجفاف، والتعرض إلى الرطوبة، وهذا ما يحدث نتيجة التغيرات الجوية المتقلبة، والتي تكون شديدة جدًا على البشرة، ولذا اليوم سوف نقدم لك بعض النصائح الخاصة بالحفاظ على البشرة من أخطار هذا الموسم الشتوي، حتى تحمين بشرتك وتظل نقية، وبشرة ناضرة.
نصائح وخطوات الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء:
1- يجب أولًا أن تقومي بغسل الوجه بالمياه على أن تكون بدرجة حرارة فاترة، وذلك مع استخدام الغاسول الخاص بنوع بشرتك، ويفضل أن تتم تلك العملية قبل الخلود إلى النوم.
2- قومي باستخدام المرطب الخاص بالوجه، بعد أخذ الدش؛ وذلك حتى تحصلين على قدر عالي من الترطيب للبشرة، كما أنه يساعد على تفتيح المسام، الأمر الذي يجعلها أكثر ترطيبًا.
3- يجب أن تهتمي بتناول الكثير من الخضروات والفاكهة؛ وذلك لأنهما يحتويان على قدر عالي من المضادات للأكسدة، الأمر الذي يعمل على الحفاظ على البشرة ونضارتها وترطيبها.
4- يجب الابتعاد نهائيًا عن التدخين؛ لأن مادة التوباكو الموجودة في السجائر تعمل على جفاف الجلد بصورة ملحوظة.
5- يجب النوم عدد ساعات كافية في اليوم؛ حيث يعطي البشرة الصحة والحيوية الكافية.
6- يجب الابتعاد عن مقشرات الوجه، خاصة الصناعية، ويفضل عمل مقشرات طبيعية في المنزل.
التعليقات