التخطي إلى المحتوى

فوائد الشمر – من الأهمية أن يتم معرفة ما هو نبات الشمر ومن أي أنواع النباتات وفوائده العظيمة للجسم ومن خلال موقع “مصر مكس” نعرض لنبات الشمر، فهو نوع من  أنواع النباتات العشبية فمن النباتات المعمرة التي تعيش لمدة أكثر من سنتين ولذلك يطلق عليه  عشبي ثنائي الحول، ويتميز بصفات نباتية يختلف بها عن غيره من النباتات فهو نبات ذان رائحة قوية ونفاذة.

فوائد الشمر للجسم

  • يساعد على التخسيس:  فهو مفيد في أنقاص الوزن الذي يبحث الكثير عن طرق للتخسيس، حيث وجد خبراء التغذية أن نبات الشمر يحتوي على مركبات كيميائية تعمل على حرق الدهون.
  • نبات الشمر مفيد خلال الدورة الشهرية: فهو يعمل على ضبط معدلات الهرمونات بالجسم، ويعمل على انتظام موعد الدورة الشهرية.
  • يعالج الانيميا: وجد أن الشمر مفيد في علاج فقر الدم، وذلك لوجود الحديد في عشب الشمر بكميات كبيرة، وعنصر الحديد أساسي في تكوين مادة الهيموجلوبين.
  •  منشط للمناعة: أن نبات الشمر به من الفوائد الكثيرة التي تفيد في الحفاظ على مناعة الجسم ، وبذلك يحافظ على وقاية الجسم من الأمراض.

فوائد الشمر للبشرة

من خلال البحث عن نبات الشمر وجد أن له فوائد كثيرة  للبشرة منها:

  • يستخدم الشمر في حل مشاكل البشرة.
  • يساعد الشمر في التخلص من التجاعيد.
  • ويساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
  • يعالج الشمر الهالات السوداء والبقع الداكنة بالبشرة والخطوط الرقيقة.
  • الشمر يجعل البشرة ناعمة وصحية خالية من أي شوائب وأي تجاعيد.

فوائد الشمر للشعر

يستخدم الشمر في علاج الشعر وجعله كثيف، حيث يمتد تأثير نبات الشمر وعلاجه لفروة الرأس، ويمكن أن يتم استخدام لتكيف الشعر بعمل الأتي:

  • عمل شاي الشمر بأن يتم غلي ثلاثة ملاعق من مسحوق الشمر مع كوبين من الماء ويترك الخليط حتى يبرد، ثم ويتم  وضعه على السعر، ومع تكار هذه التجربة سوف تحصلين على نتائج مذهلة.
  • ولعلاج حكة الرأس ومشاكل الفروة الجافة يتم استخدام خل التفاح والجلسرين مع بذور الشمر بغلي بذور الشمر في كوب من الماء، ويترك ليبرد مدة نصف ساعة، ثم نضيف إليه ملعقة من الجلسرين النباتي وخل التفاح، ونضع الخليط على فروة الرأس ويتم التدليل وبعد فترة نقوم بشطف الرأس.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *